📅 1º de Agosto – Dia Mundial do Câncer de Pulmão

Uma data para conscientizar, prevenir e cuidar da saúde respiratória.

O câncer de pulmão é um dos tipos mais letais da doença no mundo, mas a prevenção e o diagnóstico precoce podem salvar vidas.

🚨 Fatores de risco:

• Tabagismo (inclusive cigarro eletrônico)

• Exposição à poluição e substâncias tóxicas (amianto, radônio)

• Histórico familiar da doença

• Doenças pulmonares crônicas

  
  

✅ Como se prevenir:

• 🚭 Pare de fumar – essa é a principal atitude preventiva!

• 🧼 Evite ambientes poluídos e use equipamentos de proteção no trabalho

• 🥦 Mantenha uma alimentação saudável e pratique exercícios

• 💉 Mantenha suas vacinas em dia (como a da gripe e COVID-19)

• 👨‍⚕️ Consulte regularmente um médico, principalmente se tiver fatores de risco

  
  

🔍 Fique atento aos sinais:

• Tosse persistente ou com sangue

• Falta de ar

• Dor no peito

• Rouquidão

• Perda de peso sem explicação

  
  

🧬 O diagnóstico precoce aumenta as chances de sucesso no tratamento. Se você tem sintomas ou está no grupo de risco, procure um pneumologista.

💙 Sua saúde começa pela prevenção. Respire fundo. Cuide-se.

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